大家要記得去老師的粉專留言回答問題還有分享直播🙌
就可以抽獎《巴西莓》唷
要記得在禮拜四晚上12點前✌️
祝大家有個健康的早晨🤗
🎉早餐店要怎麼點會比較健康🎉
大家早餐都吃些什麼？
早餐店早餐選項太多，
是不是大家都和小編一樣每次都猶豫不決呢？
想吃這個，又想吃那個．．．．．
點這個怕太油，點那個又怕不健康．．．．．
到底該點什麼好？
這次婉萍營養師邀請了人氣Youtuber Erica&大耳一同上直播，與大家分享早餐店要怎麼點會比較健康。
😍😍😍😍😍
有興趣的粉絲們，千萬別錯過！！
一定要準時收看！！！
📌只要完成以下任務，就有機會獲得《巴西莓頂級有機凍乾粉》
(價值699元)》 （名額2名）
👉回答以下選擇題『以下哪一種中式早餐配法比較均衡？』
⑴燒餅+蛋
⑵燒餅油條+米漿
⑶蘿蔔糕+混漿
答案 (1)
均衡飲食簡單來說就是三大類營養素:醣類`蛋白質`脂肪都要有
燒餅油條+米漿 = 都是澱粉類
蘿蔔糕+混漿 = 蘿蔔糕是澱粉類；混漿的米漿是澱粉類、豆漿雖然是蛋白質，但是整體比例上澱粉還是太多。
燒餅＋蛋，燒餅是澱粉，蛋是蛋白質
因此，為此三個選項中最均衡的選項
👉按本篇貼文及粉絲專頁-「讚」。
👉按下主貼文的【分享】（閱讀權限設定為「公開」），將訊息轉貼到你的塗鴉牆。
⬆ 上述三個步驟都完成，就擁有抽獎機會唷！
🗓 活動時間：2018/11/12（一）～2018/11/15（四）
🌐活動資格：限臺灣本島及澎湖、金門、馬祖等離島地區。
"⭐⭐中獎名單：李玖瑩、Huang Ruby
請私訊粉絲專頁（姓名、電話、郵遞區號地址及您抽中的獎項）請在一周內回覆，逾期視同放棄～感謝您"
Erica大耳
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